Die FreeFrom Hero Online-kurse für dich!

Die FreeFrom Hero Online-kurse für dich!

In unseren Online-Kursen bekommst du geballtes Wissen rund um die glutenfreie Ernährung. Unsere Kurse bestehen aus mehreren Modulen und sind auf mehrere Wochen angelegt. Einmal pro Woche findet eine Live Session statt. Zusätzlich erhältst du weiterführende Videos, Links und Materialien. So kannst du dir die Lernphase deines Kurses individuell nach deinen Bedürfnissen gestalten.

 

Werde zum glutenfreien Hero!

Deine Vorteile auf einen Blick für alle Kurse:

 

  • Wissen von anerkannten Ernährungsexperten und -expertinnen
  • Inspiration für den Alltag mit Live Koch- oder Backshows zum Mitmachen
  • Rezepte für den Alltag
  • Live Session einmal pro Woche für den lebendigen Austausch mit Referentinnen und Kursteilnehmenden
  • Lernmaterialien für zu Hause
  • Produktpakete von Partnerfirmen zum Probieren inklusive!

Deine Vorteile auf einen Blick für alle Kurse:

 

  • Wissen von anerkannten Ernährungsexperten und -expertinnen
  • Inspiration für den Alltag mit Live Koch- oder Backshows zum Mitmachen
  • Rezepte für den Alltag
  • Live Session einmal pro Woche für den lebendigen Austausch mit Referentinnen und Kursteilnehmenden
  • Lernmaterialien für zu Hause
  • Produktpakete von Partnerfirmen zum Probieren inklusive!

Jetzt für Onlinekurs anmelden!

Wir starten die FreeFrom Hero Reise mit dir!

Du verzichtest erst seit kurzem auf Gluten, hast eine Zöliakie oder Glutensensitivität? Dein Kind lebt noch nicht lange mit Zöliakie? Oder das Thema glutenfrei Reisen und Auswärtsessen hat dich bislang immer verunsichert?

Dann ist unser neuer Online-Kurs „Glutenfrei glücklich durch den Sommer – in 5 Wochen zum Profi für die heiße Jahreszeit“ genau das Richtige für dich!

Deine Expertinnen

Unsere Online-Kurse werden begleitet von  fachlichen Expert:innen und routinierten & passionierten FreeFrom Heroes aus der glutenfreien & Frei-Von Szene.

Tamara Wittenburg

Oecotrophologin & Kleinkindmama. Klärt mit ihren Beiträgen über eine gesunde & ausgewogene Familienernährung auf.

Katharina Knoblich

Katharina Knoblich

Studiert Ernährungstherapie (B.Sc.) und unterstützt als Selbstbetroffene ehrenamtlich Menschen mit Zöliakie als DZG Kontaktperson.

Lena von Lena’s Glutenfrei

Bloggerin von Lena’s Glutenfrei – glutenfreie Brotrezepte mit Sauerteig, Hefe und Backpulver. 

Angela Borer

Gründerin und Inhaberin von Guide Celiac, dem glutenfreien Online-Gastroführer und Plattform für Betroffene, Gastronomiebetriebe und Produzenten.

Christina Rückert

Initiatorin und Organisatorin vom FreeFrom Hero Festival. Gründerin von Ally Allergens.

Kursbeschreibung

In fünf Wochen wirst du zum glutenfreien Profi für die heiße Jahreszeit. Gerade am Anfang wirkt ist es als eine große Herausforderung auswärts zu essen, viel unterwegs zu sein oder zu verreisen – und wann ist das aktueller als im Sommer? Dafür haben wir einen speziellen Kurs entwickelt, damit du den Sommer glutenfrei genießen kannst. 

Du erhältst in diesem Kurs: 

  • 5 Module bereiten dich auf die wichtigsten glutenfreien Situationen im Sommers vor 
  • Tipps zur vollwertigen Ernährung im Sommer 
  • Ein Live-Kochworkshop mit Inspiration für die leckere Sommerküche
  • Viele sommerliche glutenfreie Rezepte 
  • Praktische Guides und Tipps von Urlaubsplanung, Auswärtsessen bis hin zu typischen Situationen wie z.B. „Pommes im Schwimmbad“, „Besuch auf der Kirmes“ oder „Grillen mit Freunden 
  • Austausch mit anderen Betroffenen 
  • Dein Willkommensgruß mit GratisProdukten von B:PURE